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Santé

  • Revue Anaca3 Gélules perte de poids | Mon Carnet Pivoine #santé #bien-être #poids

    Revue Anaca3 : Gélules Perte de poids

    En été dernier j’avais eu l’occasion de tester des produits Anaca3. C’était la première fois et je n’avais pas été déçue. Ce que j’avais le plus apprécié c’était d’échanger avec vous concernant votre vision de la marque. Et j’étais ravie que ma revue honnête vous permette de vous faire un meilleur avis d’Anaca3. Aujourd’hui on…

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  • Revue : Mon avis sur les produits Anaca3

    Qui ne connaît pas la marque Anaca3 ? A l’approche de l’été chacun peut voir leurs nombreuses publicités à la télévision ! Comme indiqué sur leur site, Anaca3 est une “gamme de produits orientés exclusivement sur le segment de la minceur”. Pour ma part, en voyant toutes ces annonces depuis des années je me suis…

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  • 10 habitudes qui réduisent le stress et l’agitation

    Aujourd’hui j’avais envie de partager avec vous 10 habitudes qui réduisent le stress et l’agitation. C’est vrai que cela tombe à pic étant donné que la période des examens (partiels, bac, brevet etc) approche… Cependant ces conseils sont utiles pour tout le monde! En effet, le stress prend parfois trop de place dans nos vies,…

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  • 5 astuces pour se détendre après une longue journée

    Avec le changement d’heure et le soir qui tombe si tôt, j’ai l’impression que les journées sont beaucoup trop longues… Je finis souvent dans les alentours de 18 heures et autant vous dire qu’en rentrant chez moi je suis épuisée et pas tellement sereine ou apaisée. Depuis quelques temps j’essaie de me constituer une petite…

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  • Comment éliminer les kilos superflus

    En ce qui concerne le poids, garder une certaine stabilité n’est pas toujours simple. Principalement lorsque l’on ne pratique pas une activité physique et régulière… Pour ma part, c’est souvent le yo-yo sur la balance… Et je dois avouer que c’est loin d’être agréable! J’ai donc fais quelques recherches afin de trouver des astuces pour…

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  • 10 conseils pour faire une “digital detox”

    Vous aussi vous passez bien trop de temps sur votre téléphone portable? Ou sur les écrans de manière générale? Ces outils sont très pratiques mais ils peuvent très rapidement être source d’une certaine dépendance… Voici quelques conseils pour faire une “digital detox”.

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  • 7 conseils pour mieux dormir

    C’est en période scolaire ou plus généralement de travail que l’on a tendance à manquer de sommeil. En effet, à cause du stress, de la quantité de travail et plein d’autres facteurs on peut facilement accumuler les nuits sans repos… Cela peut avoir des conséquences sur notre santé physique mais également mentale. Il est donc…

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